苦中作乐去远方
穆外公留下的呼吸法，对程灵体内的能量似乎特别有感应。
程灵闭眼趺坐，忽然发现，自己先前与阴阳二气之间隔着的那一层薄膜，像是被解开了。
她首次如此清晰地触碰到了这两股气，并仿佛，真正用“肉眼”看到了它们！
两气并行，从那经脉骨髓之间穿行而过，一路上，月光能量洒下淡淡银辉，太阳能量留下浅浅暖意。这一阴一阳，滋养着她的脏腑经脉，令她的身体在不知不觉间，悄然发生变化。
程灵知道，这种变化其实是缓慢的，真正要想看到明显的效果，还需长期坚持。
但坚持就能有进步，这又何尝不是一种美事呢？
她观察着体内的能量，见它们在骨骼经脉间运行一个周天后，又自行回复到了丹田中。
这个时候能量其实是有些微损耗的，壮大体魄就需要消耗能量，这没毛病。
她吸收日月精华能增长能量，吃下五谷肉粮也能增加能量，这种吸收与消耗，根本就是一个直观的人体微循环嘛。
抛开她能直接吸收日月精华，以及能够内视到体内能量的微妙变化不提，她的这个微循环，本身就是每一个生灵都本能具备的。
程灵心想：这是一种异能吗？不，我或许可以将它看作是一种深层次的基因解放。
这就是经受过科学教育的后遗症了，不管什么问题都总想用科学的思路去解读它，像程灵这样的，哪怕是从小习练传统武术，竟也控制不住这种思维。
她还特意将丹田中的能量做了等量划分。
就比如说，她吸收满一次月光能量，大约能进行六次采集，那么，她现在的月光能量总数就是六点二。
多出来的零点二，由她吸收的食物化生而成。
太阳能量要少一些，因为最近这两天没有太阳，她之前炮制小蓟，用去了一点能量，所以现在的剩余能量是五点二。
食物化生成的能量会自动分化，一半汇入月光能量中，一半汇入太阳能量中，非常均衡，可以说是不偏不倚，将这一碗水端得很平了。
程灵现在要锻炼的，则主要有两点。
一是控制能量，实现外放。
就像那一次，她只是远远地掷出了一根树枝，结果就将凶猛的头狼给轻易刺死了。
月光能量附着在树枝之上，简直有如神器。
二是要多加打熬，增强本身体魄。
如果体魄能够更强健，丹田能够扩容，那么她不但本身的基础战力能够大幅增长，丹田内一次能够留存的能量想必也能更多。
更多的能量既能帮助她更加快速地打熬身体，在采集物资和炮制药材的时候也能够让她更加放开手脚，而不必再时时担心能量不足。
这就是一个良性循环。
程灵趺坐冥想，一时思路清晰，如入妙境。
第二天一早，施宏首先醒来，就惊呼一声：“程兄，你这是做什么了？”
天光已经微亮，火堆不知道什么时候熄灭了，程灵还趺坐在原地。
但程灵的身边却居然摊着一堆的野物！
有被掐断了七寸的蛇，大概三四条，有从外表上看起来没有伤口，但似乎已经没了气息，躺倒在地上的貉子，共五只。
施宏咽了咽口水，一时间有些发懵。
程灵道：“这小东西习惯了昼伏夜出，平常少见生人，刚好在夜晚凑上来了，正好给我们送口粮。”
施宏见她说得这么轻描淡写，顿时哑然片刻，才又对着程灵拱了拱手，叹道：“程兄不凡。”
只说了这四个字，其余竟不知该怎样形容才好。
别看只是几条蛇和几只貉子，似乎没有特别凶猛的动物。但要知道，程灵可是在深夜里，不弄出任何动静的情况下，干脆利索地将这些野物给捕杀的。
不露出动静，不惊醒旁边几个本来就很浅眠的人，这才是本事！
程灵淡淡笑了笑，垂目看了一眼自己的手，自己其实也觉得挺神奇的。
她的力量，比起之前有了明显的大幅增长！
要说这是一夜行功，用呼吸法锻炼阴阳二气所致，程灵觉得，并不全是。阴阳二气对体魄的增强是细水长流型的，效果没有这么快。
这主要应该还是之前那个“力量+1”的功劳。
采集到的这个特殊属性点，让程灵的力量摸约增长了两三成。
这种提升是全方面的，力量增强以后，再加上原来的武术技巧，程灵整个战斗素质的提升就不仅仅是+1那么简单了。
辰时三刻，太阳还没有出来，天色依旧显得有些阴沉，程灵等人则终于牵着马，带着板车，拖着行李从山中走出。
程灵早就悄悄看过了从康平那里采集来的临海王行军图，对于路线自然就有了更清晰的规划。
她道：“我们不要再往前绕，东行十里之后直接往北走。”
众人都没
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